Vanmarcke op hoogtestage: “Het harde werk zal zich lonen”
vrijdag 5 juni 2015 om 09:59

Vanmarcke op hoogtestage: “Het harde werk zal zich lonen”

Na een strijdlustig voorjaar zonder zege, bereidde Sep Vanmarcke zich de afgelopen weken in de Sierra Nevada voor op de Tour de France. Het was de eerste keer dat de renner van LottoNL-Jumbo op hoogtestage ging en Vanmarcke denkt dat het hem goed heeft gedaan.

“Het zullen achttien intensieve trainingsdagen geweest zijn. Ik blik nu al tevreden terug. Het was lastig, maar ik denk dat het vele harde werk zal lonen”, liet Vanmarcke weten tegenover Sporza. “Ik had wel al in een hoogtetent geslapen, maar zo’n stage was een voorstel van de ploegtrainer vorig jaar en dit jaar ben ik erop in gegaan.”

“Een stage is toch helemaal anders dan zo’n tent. Hier hoef je niets te stimuleren. Ik train hard in de bergen en maak intussen op natuurlijke wijze extra rode bloedcellen aan, wat mijn uithoudingsvermogen zal verbeteren.”

Al zijn hoogtemeters ten spijt, zal de kasseienrit toch de voornaamste focus worden voor Vanmarcke in de Tour. “Ik heb die etappe op papier al bekeken, maar ik heb de rit nog niet verkend. Maandag zal ik een eerste keer met de auto een kijkje gaan nemen, na de Ronde van Zwitserland doe ik dat met de ploeg op de fiets.”

RIDE Magazine
21 Reacties
05-06-2015 10:20
Die zal wel gretig aan de start van de tour staan. Misschien kan hij nu op de Gilbert/van Avermaet aankomsten mee doen om een ereplaats of een zege door de hoogtestage.
05-06-2015 10:21
Hopelijk pakt hij een mooie etappe! Hij heeft de gunfactor!
05-06-2015 10:27
Hier hoef je niets te 'stimuleren' ? En hoe foutjes van Sporza letterlijk overgenomen worden.
05-06-2015 10:47
Vanmarcke wordt m.i. steeds sterker en hij kan dat in de najaar-klassiekers laten zien.
05-06-2015 10:48
Goed van TLJ om op het laatste moment nog te zien hoe de kasseienstroken erbij liggen
05-06-2015 10:49
is er al een voorselectie bekend voor de tour? De 4 klimmers en Vanmarcke staan al vast, en verder?
05-06-2015 10:54
Gesink, Kelderman, Ten Dam, Kruijswijk, Van Emden, Tankink, VanMarcke, Wynants & Leezer. 8 van deze 9 mannen zijn al zeker...
05-06-2015 11:01
@ Moosje, Kelderman, Gesink, Ten dam, Kruijswijk, Tankink en Vanmarcke (hoogtestage). Dan moeten er uit deze vier: Leezer, Martens, van Emden en Wynants nog 1 afvallen. Ik denk dat het tussen Martens en Wynants zal gaan aangezien van Emden bruikbaar is in TTT en Leezer al jaren de wegkapitein is in de Tour is. Ik hoop dat Martens meegaat aangezien hij nog kansen maakt op ereplaatsen in de heuveletapes of ontsnappingen. Het kan ook zijn dat de ploegleiding voor Wynants kiest, als hulp van Van Vanmarcke in de kasseienetape. Al met al gaat het een heel mooi team worden als je het mij vraagt.
05-06-2015 11:05
Vanmarcke voor Bergkoning? ;)
05-06-2015 11:05
@Jotto.
Leezer ging echter mee op voorspraak van Mollema. Ik denk dat van Emden zijn plek inneeemt. Met Tankink, Wynants, Vanmarcke, van Emden en in mindere mate Martens heb je een ploeg die de kopmannen goed kan bijstaan in de kasseirit, maar in tegenstelling tot Leezer, heb je met Martens ook het voordeel dat hij in heuvelritten/Middengebergte zijn ding kan doen en net als met van Emden, heb je ook een extra motor in de TTT.
05-06-2015 11:12
off: Martens is tot nu toe elke Grote Ronde erdoor gezakt volgens mij, hij heeft zelf ook wel eens aangegeven dat hij daarvoor niet snel genoeg hersteld.

on: blijft een apart verhaal 'de ploegtrainer' en zijn eigen trainer. En dat met verscherpt toezicht vanuit de ploegen tegenwoordig.
Ik ben echter grote fan en hoop hem weer te zien buffelen in de Tour.
05-06-2015 11:16
@silent hill, als dat nu eens de letterlijke quote is? Dan is het geen foutje van sporza (of wielerflits) maar van Sep zelf. Als ze dat zouden veranderen zouden ze het hele oeuvre van Johan Cruyff ook wel kunnen verbeteren.
05-06-2015 11:16
@nickdt: klopt inderdaad wat betreft Leezer, was ik effe vergeten. Van Emden gaat mee op voorspraak van Kelderman, Tankink, Wynants en Vanmarcke lijken mij gewoon vaste waarden. Martens zal meer kans maken denk ik voor het laatste plekje...
05-06-2015 11:37
Mooie renner, die Sep. Nu alleen nog indruk maken door ook echt iets groots te winnen, in plaats van door spierballen te tonen en vervolgens overal net naast te grijpen. Dat gaat tussen de oren zitten. Ik zie 'm die kasseienrit wel winnen (vrije rol die dag?), aangezien de belangen van veel kanshebbers in zo'n rit in een grote ronde anders zijn dan in een eendaagse rit. En dat zou hem dan net die laatste hobbel over kunnen helpen, met in naseizoen en voorjaar 2016 wél vaker winst als gevolg.
05-06-2015 11:54
Gaat elk bericht over LottoNL-Jumbo nu steeds in de reacties zorgen voor speculaties over de samenstelling voor de Tour?

On topic: Sep heeft zeker de gunfactor.
05-06-2015 12:37
Erg vreemd dat een ploeg blijkbaar niet gewoon een renner kan opdragen op hoogtestage te gaan. Mij lijkt: ze betalen ook zijn salaris, dus bepalen ze de 'werkzaamheden'. Uiteraard in goed overleg.
05-06-2015 13:25
Na 4 weken is alle surplus aan rode bloedlichaampjes verdwenen, tel uit je winst.
05-06-2015 17:02
Als er een iemand is die de kasseienrit verdiend is het Sep Vanmarcke, vond hem in Omloop het Nieuwsblad geweldig rijden. Wat een kracht!
05-06-2015 17:42
Op teamsport.nl leuk stukje over effect hoogtetraining en zuurstofkamers.
05-06-2015 18:13
Het summum van voorbereiden is zeker je 3 weken lang op hoogte vol laten lopen met rode bietensap? We gaan het zien, ik gun Sep wel een ritzege
05-06-2015 20:53
@erica-de-moeder
Meestal motiveer he je medewerkers het beste door zich te laten voorbereiden op een manier waar ze vertrouwen in hebben. Dus je kunt het wel afdwingen, maar als de renner er geen geloof in heeft zal het waarschijnlijk niet of minder goed werken.

Om te reageren moet je ingelogd zijn.